「かめはめ波」や「波動拳」の動きでのヘッドを手の下に引き込むテイクバック
これまで何度も「ゴルフクラブは手の下で使う」という事を発信してきましたが、どうしてもクラブが手よりも上にある感覚でなければ打てない気がする人も多いのではないでしょうか？
ボールが下（地面）にあるので、どうしても上から下に打つ（叩く）イメージしてしまうからだとは思いますが、実際には後ろから前の動きが正解に近い軌道になります。
それだけで十分にボールの高さよりずっと高い位置からヘッドが下りてくるので十分なダウンブローになります。
それでは一番簡単に後ろから前に振れるイメージの作り方を紹介してみましょう。
ドラゴンボールの「かめはめ波」やストリートファイターの「波動拳」を出す前の動きでテイクバック
右サイドを捻るテイクバックでは、回転させるというよりも「かめはめ波」や「波動拳」の様に直線的に右サイドを使ってグリップを後ろに引き込んだ後に、前方に放出する様な体の使い方になります。
右サイドを前方に放出すると言っても、自分で右サイドを押し出すというより、左サイドを後ろに引くことで右サイドが自然に出てくるという動きです。
先ず最初に「かめはめ波」を溜める動きによってグリップが右サイドに引き込まれ、その動きによって遅れてヘッドが付いて来ます。
この時にヘッドは手の下で「ブランコ」の様に振り子で動きます。
何よりも重要なのは「クラブはずっと手より下にある感覚」をキープしたままボールを打てる様になる事です。
もしイメージが沸きにくい方や、クラブが下にある感覚の基本的な理屈を知りたい方はこの記事を参照してみてください。
ヘッドがインサイドに引き込まれたタイミングで前方へ一気に放出
テイクバックでヘッドが手の下を通ってインサイドに引き込まれ、後ろで一瞬右手の人差し指の付け根付近んにシャフトが乗るのを感じたら、今度はドラゴンボールの「かめはめ波」やストリートファイターの「波動拳」を打つようにグリップを前方に押し出してに切り返します。
その時の下半身の使い方は、立ち乗りブランコを加速させる時のようにトップでの抜重（ばつじゅう）から、グッとしゃがみ込むようにしてパワーを加えます。
その打ち出すときの腕の形は、他の記事にも書いた「きのこロック」の形、つまり両腕は右に捻じり切ってロックされた状態、肘から先の前腕と両手首はシャフトを前方にローリングする動きでロックした形で打ち出します。
これでフェース面をスクエアに保つことができる様になります。
ゴルフスイングは円運動と言われることも多く、確かにヘッドの軌道は振り子なので円運動になりますが、動力としてクラブへの力の加え方は前後の直線運動になります。
かめはめ波の動きで前方に振り出しながら、「きのこロック」を作ると実際のロフトよりも立った状態でフェース面がボールを向きます。
そのまま左に体を開いてベクトルを変えてやると、ハンドファースト状態でボールに向かい飛距離の出る強いインパクトが可能になります。
前方に振り出されたヘッドはその後に戻ってきて、シャフトの下をくぐる様な感じでフィニッシュの形になります。
この前後の動きのイメージで始動するスイングは、直線的な動きなので体幹を使ったパワーも出しやすく、それでいて体の使い方もコンパクトで再現性も高くなります。
また、ゴルフスイングにおいてかなり重要なイメージでもある「ゴルフクラブを常に手の下で扱う」感覚も身に付きやすくなりますので、是非一度「かめはめ波ショット」「波動拳ショット」の動きでクラブを右インサイドに引き込んで前方に打ち出す練習を取り入れてみて下さい。