断酒－Sober Curious

半年くらいずつ何度もやっているので流石に慣れたものです(笑)初めて断酒をした時は、飲まないとなかなか寝付けなかったりとか便秘がちになったりとか色々とあったのですが、何回かやっているので飲まないなら飲まないでも平気になるものです。それまでは定...

まあ半年レベルの断酒は過去に何度もしているので慣れたものです。いつもの断酒時の相棒、「炭酸水＋レモン果汁（ポッカかサンキスト）」で食事中も風呂上りも済ませました。今回のレモン果汁はサンキスト使用です。炭酸水自体が好きな事もあって十分に飲んだ...

これまで酒で繋がっていた飲み友達との関係。断酒により変わらざるを得ない交友関係。断酒を決意した時には必ずと言って良いほどセットとして付きまとう飲み友達との決別。これが案外、断酒をより難しくさせている原因の一つになります。勇気ある決断が必要。

断酒を始めてみた感想を書いていこうと思います。体調、睡眠、生活、金銭、時間、人間関係などなど、酒をやめてみなければ分からない感想を書いていきます。これから断酒を考えている方が、断酒をした未来の自分をイメージしてもらえれば良いなと思っています

断酒を始めてみた感想を書いていこうと思います。体調、睡眠、生活、金銭、時間、人間関係などなど、酒をやめてみなければ分からない感想を書いていきます。これから断酒を考えている方が、断酒をした未来の自分をイメージしてもらえれば良いなと思っています

断酒を始めてみた感想を書いていこうと思います。体調、睡眠、生活、金銭、時間、人間関係などなど、酒をやめてみなければ分からない感想を書いていきます。これから断酒を考えている方が、断酒をした未来の自分をイメージしてもらえれば良いなと思っています

断酒を始めてみた感想を書いていこうと思います。体調、睡眠、生活、金銭、時間、人間関係などなど、酒をやめてみなければ分からない感想を書いていきます。これから断酒を考えている方が、断酒をした未来の自分をイメージしてもらえれば良いなと思っています

断酒を始めてみた感想を書いていこうと思います。体調、睡眠、生活、金銭、時間、人間関係などなど、酒をやめてみなければ分からない感想を書いていきます。これから断酒を考えている方が、断酒をした未来の自分をイメージしてもらえれば良いなと思っています